Verlies verwerken – dat doe je toch gewoon zelf?
Een verlieservaring raakt iedereen op een andere manier. Soms lukt het om – samen met God, je geloof en de mensen om je heen – weer verder te gaan. Maar soms niet.
Misschien loop jij vast. Misschien helpen de goedbedoelde adviezen je niet, maar maken ze het alleen maar ingewikkelder. Of je bent boos op God en komt daar zelf niet uit. Misschien voel je je onbegrepen of alleen, en weet je niet wat je moet doen – of hoe je verder moet.
In zulke momenten is het helpend om begeleiding te zoeken. Iemand die naast je staat, luistert zonder oordeel, en je helpt om overzicht, richting en rust te vinden.
Verlies is meer dan alleen de dood
Rouw en verlies worden vaak automatisch gekoppeld aan het overlijden van een dierbare. Maar verlies kent veel meer vormen. Denk aan:
- een (echt)scheiding of het verbreken van een relatie
- het verlies van gezondheid of toekomstperspectief
- een onvervulde kinderwens
- ontslag of verlies van werk
- het verliezen van vertrouwen, veiligheid of identiteit
- het meemaken van een traumatische gebeurtenis
Ook bij deze vormen van verlies kun je vastlopen in emoties, vragen en verdriet. En juist dan is het belangrijk om gezien te worden – ook als jouw verlies niet tastbaar is voor anderen.
Christelijke rouw- en verliesbegeleiding
Als geaccrediteerd rouwbegeleider en Christelijke counselor loop ik graag een stukje met je mee. Of je nu te maken hebt met overlijden, scheiding, gezondheidsverlies of iets anders – ik help je om je verlies een plek te geven en opnieuw betekenis te vinden. In onze gesprekken staan jouw behoeften altijd centraal. Je krijgt praktische tools, opdrachten en inzichten die je helpen om op jouw tempo verder te gaan.
Onze gesprekken kunnen plaatsvinden op een locatie waar jij je veilig voelt, of online. Meer over mijn werkwijze lees je hier.
Counseling of coaching bij rouw en verlies?
De begeleiding die ik bied bij rouw en verlies valt onder counseling, niet onder coaching. Waar coaching vooral toekomstgericht is en zich richt op doelen en actie, gaat counseling over stil durven staan. Over voelen wat er werkelijk is, en dat veilig aankijken – met ruimte voor verdriet, verwarring, geloofsvragen en herstel.
Counseling is geen therapie, maar wel professionele psychosociale begeleiding die helpt om emoties te verwerken, betekenis te vinden en in je eigen tempo weer richting te ervaren. In onze gesprekken is er ruimte voor je hoofd én je hart, voor praktische inzichten én geestelijke diepgang.
Wil je weten wat het verschil is tussen coaching en counseling? Lees het hier.
Wanneer is coaching wél effectief bij rouw en verlies?
Hoewel counseling meestal de juiste ingang is bij rouw, kan coaching ook helpend zijn – vooral wanneer je al een deel van het verwerkingsproces hebt doorgemaakt en je verlangen groeit om weer vooruit te kijken.
Coaching is dan gericht op het hervinden van balans, het maken van keuzes of het opbouwen van een nieuw perspectief. Denk aan:
- Werken aan zelfvertrouwen of identiteit na verlies
- Je plek opnieuw innemen op het werk of in je relaties
- Grenzen leren stellen als je merkt dat rouw je veranderd heeft
- Nieuwe doelen formuleren na een ingrijpende periode
- Verlangen naar meer levenslust of richting in de toekomst
In deze fase is er vaak al ruimte ontstaan voor beweging – en dan kan coaching helpen om concrete stappen te zetten, in het licht van wat je hebt doorgemaakt.
Weet je niet zeker wat je nodig hebt? In het gratis kennismakingsgesprek kijken we daar samen rustig naar.
Waarom kiezen voor begeleiding bij Golden Joinery?
Bij Golden Joinery Counseling & Coaching vind je een plek waar geloof, verlies en herstel samen mogen komen. Naast mijn werk als rouw- en stervensbegeleider ben ik ook opgeleid als registertherapeut, counselor en in lichaamsgericht werken. Vanuit een holistische visie begeleid ik mensen die worstelen met de grote vragen van het leven – met aandacht voor lichaam, ziel en geest.
Vanuit mijn eigen geloofsreis en ervaringen met verlies ontwikkelde ik het programma Rouwen met God: een online traject waarin rouw en geloof samen mogen bewegen en waarin je wordt uitgenodigd om troost, richting en hoop te vinden in Gods aanwezigheid.
Lees meer over Rouwen met God via www.rouwenmetgod.com
Als Christen begrijp ik hoe moeilijk het is als je geloof juist op de proef wordt gesteld in tijden van rouw. In mijn begeleiding is er ruimte voor jouw pijn én voor jouw geloof. Samen zoeken we naar herstel – niet ondanks God, maar met Hem.
Lees meer over mijn achtergrond hier.
Gratis adviesgesprek aanvragen?
Wil je ontdekken of mijn begeleiding bij jou past? Het eerste adviesgesprek is altijd gratis en vrijblijvend. In dit gesprek luisteren we naar jouw verhaal en geef ik je meteen enkele handvatten om verder te kunnen.
Klik hier om direct een gratis adviesgesprek aan te vragen
Of neem contact op via 06-84044330 of ons contactformulier
